Vitamin guide in hindi | विटामिन क्या है ?

इस पोस्ट मे आप Vitamin guide in hindi के बारे मे जानेंगे। Vitamin D अधिकांश अन्य Vitamin से बिल्कुल अलग है। वास्तव में, यह एक स्टेरॉयड हार्मोन है जो कोलेस्ट्रॉल से उत्पन्न होता है जब आपकी त्वचा सूर्य के संपर्क में आती है। इस कारण से, Vitamin D को अक्सर “सनशाइन Vitamin” कहा जाता है। … Read more