Ghar pe facial kaise kare

 इस पोस्ट मे आप Ghar pe facial kaise kare के बारे मे जानेंगे। इसीलिए इस पोस्ट मे बने रहे। हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा प्राकृतिक रूप से खूबसूरत दिखे। यही कारण है कि लॉकडाउन में ब्यूटी सैलून के अभाव में उन्होंने घरेलू देखभाल और घरेलू उपचार की ओर रुख किया। अब, अधिक से अधिक लोग इसको पसंद करने लगे हैं कि उनकी त्वचा को केवल घरेलू देखभाल ही मिल रही है। 

फेशियल त्वचा को साफ, मुलायम और कोमल बनाते हुए उसकी बनावट को बढ़ाने और सुधारने का एक शानदार तरीका है। यह त्वचा के कारण होने वाले दैनिक टूट-फूट को पूर्ववत करने के बारे में है, इसे आराम करने और फिर से जीवंत करने का समय देता है। यदि आपके पास ब्यूटी पार्लर जाने का समय नहीं है, तो घर पर अपना फेशियल करने के लिए नीचे बहुत ही आसान तरीके बताए गए है। तो चलिए अब ghar pe facial kaise kare के मुख्य उपायों के बारे मे जानते है ।

Ghar pe facial करने के तीन आसान उपाय निम्न प्रकार है :-

Ghar pe facial करने काउपाय: 1

  •  सफाई

सबसे महत्वपूर्ण कदम यह है कि आपकी त्वचा को सतह पर जमा सभी गंदगी और तेल से छुटकारा मिल जाए। क्लीन्ज़र या कच्चे दूध का उपयोग करके मेकअप के सभी निशान हटाकर शुरुआत करें। त्वचा से गंदगी के सभी निशानों को धीरे से पोंछने के लिए कॉटन पैड का उपयोग करें और पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें। त्वचा को छूने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं।

  •   एक्सफोलिएशन

एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और छिद्रों को भीतर से खोलता है। माथे, ठुड्डी, नाक और मुंह के कोनों जैसे क्षेत्रों से जमाव को दूर करने के लिए एक सौम्य स्क्रब का उपयोग करें। एक अच्छे स्क्रब के साथ त्वचा की हल्की मालिश करते हुए इसे एक या दो मिनट दें। धोकर सुखा लें।

  •  भाप लेना या गर्म सेक करना

त्वचा को भाप देने से रोम छिद्र खुल जाते हैं जिससे त्वचा से अशुद्धियाँ और विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं। स्टीमर का उपयोग करें या बस गर्म पानी से स्नान करें, अपने बालों को बाँधें और अपने चेहरे को एक अच्छा, लंबा भाप स्नान दें। 10-15 मिनट की भाप लेना पर्याप्त होगा और सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को झुलसाएं नहीं। आप एक ताज़ा अनुभव के लिए गर्म पानी में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल जैसे लैवेंडर, गुलाब, इलंग इलंग आदि की कुछ बूँदें भी मिला सकते हैं। 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें और अपने चेहरे पर ठंडे पानी से छींटे मारें।

  •  चेहरे की मालिश

चेहरे की मालिश करने से रक्त संचार बढ़ता है, आंखों के आसपास सूजन कम होती है और त्वचा पर बेर और जवां दिखने वाली महीन रेखाओं और झुर्रियों का मुकाबला होता है।  मसाज क्रीम की एक सिक्के के आकार की गुड़िया लें और अपनी उंगलियों का उपयोग करके, अपने गालों, नाक, आंखों के क्षेत्र, मंदिरों, माथे और ठुड्डी की कोमल गोलाकार गतियों में मालिश करें। अपनी गर्दन की मालिश करना न भूलें। यह त्वचा को एक अच्छी चमक देकर आराम देगा।

  •  फेस मास्क

अपनी त्वचा के प्रकार और चिंताओं के आधार पर फेस मास्क चुनें। अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो तैलीय त्वचा के लिए हाइड्रेटिंग फेस मास्क और ऑयल सैपिंग एक (मिट्टी) का इस्तेमाल करें। इसी तरह, आप फर्मिंग, लाइटनिंग, ब्लेमिश रिमूवल, एक्ने बीटिंग, पॉलिशिंग आदि के लिए भी मास्क चुन सकते हैं। यदि आप रोमांच महसूस कर रहे हैं, तो आप दही, दूध, शहद, अंडे, जैतून का तेल जैसी प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके अपना खुद का मास्क भी बना सकते हैं। एलोवेरा, केला आदि। यहाँ कुछ DIY फेस मास्क रेसिपी देखें।

  • मॉइस्चराइजिंग

फेशियल के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना नमी में सील करने और प्रभाव को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह आपकी त्वचा को एक स्वस्थ चमक भी देगा। अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सही चुनें और अपनी त्वचा को उस सभी लाड़ का आनंद लेने दें जिसकी वह वास्तव में हकदार है।

Ghar pe facial करने काउपाय: 2

  • चहरे को एलोवेरा जेल/शहद से साफ करें

एलोवेरा एक अद्भुत क्लींजिंग एजेंट के रूप में काम करता है। पहला कदम अपनी त्वचा को साफ करना और अपने चेहरे से किसी भी गंदगी, अतिरिक्त तेल को साफ करना है। अपने चेहरे को गीला करें और फिर अपनी हथेली पर थोड़ा एलोवेरा जेल लें। एलोवेरा को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। एक मिनट तक मसाज करें और फिर टिश्यू से साफ कर लें या अपना चेहरा धो लें। अगर आपके पास एलोवेरा जेल नहीं है तो आप शहद को पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं और फिर धो सकते हैं। यह आपके चेहरे को पल भर में साफ कर देगा।

  • शहद, चीनी और एलोवेरा जेल से स्क्रब करें

ये तीनों तत्व आपकी त्वचा पर जादू की तरह काम करते हैं। इन्हें एक कटोरी में मिलाएं और फिर अपने चेहरे पर लगाएं। एक दो मिनट के लिए अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। यह स्क्रब सभी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को चमकदार और जवां बनाएगा।

  • हल्दी, बेसन, दूध और शहद का उपयोग करके फेस पैक लगाएं

यह देसी फेस पैक आपकी त्वचा को टाइट करेगा, आपकी त्वचा के रंग में सुधार करेगा और आपकी त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करेगा। एक बाउल में सारी सामग्री डालकर एक साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पैक को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें और फिर सामान्य पानी से धो लें। सूखी ताली।

  • गुलाब जल के साथ टोन करे 

अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने के बाद उसे टोन करना बहुत जरूरी है। कॉटन बॉल की मदद से गुलाब जल को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।

  • एलोवेरा जेल और बादाम के तेल से मॉइस्चराइज़ करें

अपना DIY फेशियल पूरा करें, एक कटोरी में थोड़ा एलोवेरा जेल और बादाम का तेल मिलाएं। इससे अपने चेहरे पर अच्छे से मसाज करें और इसे सोखने दें। एलोवेरा और बादाम का तेल दोनों ही आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बनाते हैं।  चलिए अब ghar pe facial kaise kare, मे उपाय 3 के बारे मे जानते है ।

Ghar pe facial करने के उपाय: 3

  • अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करके शुरुआत करें। इसके लिए आपको थोड़ा सा चावल का आटा और थोड़ी दूध मलाई की जरूरत होगी। ये दोनों ही चेहरे पर अद्भुत काम करने के लिए जाने जाते हैं और ये दोनों मिलकर एक आदर्श फेस स्क्रब बनाते हैं। एक चम्मच चावल का आटा लें, उसमें दूध की मलाई डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। फिर इसे अपने चेहरे और गर्दन पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
  •  अपना चेहरा धो लें और फिर एक फेशियल क्रीम लगाएं जिसमें दूध की मलाई, एक चुटकी हल्दी और एक चम्मच बेसन हो। पेस्ट की बनावट मोटी होगी, इसलिए आपको इसे चेहरे पर समान रूप से मालिश करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से मुंहासे वाले क्षेत्रों पर। यह बाहरी रूप से हाइड्रेटेड और साफ रखते हुए आपके चेहरे से सभी अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने की संभावना है। 
  • तीसरा और अंतिम चरण फेस पैक का अनुप्रयोग होगा, जिसके लिए आप अपने पास पहले से मौजूद दूध की मलाई को थोड़े से शहद के साथ मिला सकते हैं। इसे अपने चेहरे पर पहनें और इसे त्वचा पर जमने दें। कुछ मिनटों के बाद, आप इसे सामान्य पानी से धो सकते हैं, और आपके चेहरे पर सैलून जैसी चमक आ जाएगी।

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तो ये थे ghar pe facial kaise kare के 3 बेहतरीन उपाय जिनकी मदद से आप घर पर फेशियल कर सकते है। इन 3 उपायों मे से आप किसी भी उपाय को फॉलो कर सकते है । मुझे आशा है की इस पोस्ट से आपको मदद मिली होगी। 

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