Chehre ko gora kaise kare

इस पोस्ट मे आप Chehre ko gora kaise kare के बारे मे जानेंगे, इसलीलए इस पोस्ट मे आने रहे। डार्क, डल और पिगमेंटेड त्वचा कई कारकों के कारण हो सकती है जैसे कि सूरज के अधिक संपर्क, प्रदूषण, खराब जीवनशैली, चिकित्सा स्थिति या यहां तक कि तनाव। गोरी और बेदाग त्वचा का सपना कई लड़कियों का होता है और बाजार में त्वचा को गोरा करने वाली क्रीम और लोशन की कोई कमी नहीं है। लेकिन केमिकल बेस्ड कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का लंबे समय तक इस्तेमाल आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।

हम आपके साथ आपकी त्वचा की टोन को स्वाभाविक रूप से हल्का करने और उस innocent रूप को पाने के लिए कुछ सुझाव बताने जा रहे हैं। हालांकि, आपको यह जानने की जरूरत है कि आप सांवली त्वचा से गोरी दिखने तक नहीं जा सकते, जैसा कि फेयरनेस क्रीम बेचने वाले कई विज्ञापनों में दिखाया गया है। आप निश्चित रूप से अपनी प्राकृतिक त्वचा की टोन पर वापस जा सकते हैं जो समय के साथ धूल, प्रदूषण आदि जैसे कारकों के कारण काला हो जाता है। हम बेहतरीन टिप्स के बारे मे आपको बताने जा रहे है, जो आपकी प्राकृतिक छाया को वापस लाकर आपकी त्वचा की टोन को हल्का कर देंगे। तो चलिए अब Chehre ko gora kaise kare के सबसे बेहतर टिप्स के बारे मे जानते है ।

आपकी त्वचा की रंगत को प्राकृतिक रूप से हल्का करने के लिए 14 त्वचा गोरा करने वाले ब्यूटी टिप्स:-

1. पर्याप्त नींद लें

Chehre ko gora kaise kare: अजीब लगता है? लेकिन यह सच है कि कम नींद आपकी त्वचा और चेहरे के साथ खिलवाड़ कर सकती है क्योंकि आपके शरीर को 7 से 9 घंटे की नींद की जरूरत होती है। आंतरिक चमक लाने के लिए आपको अपने शरीर को आराम करने के लिए पर्याप्त समय देना होगा। जब आप सोते हैं तो आपका शरीर त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है जिसका अर्थ है कि आप स्वस्थ चमक के साथ जागते हैं। लेकिन अगर आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं तो आपका रंग सुस्त और बेजान दिख सकता है, साथ ही काले घेरे की उपस्थिति का भी उल्लेख नहीं करना चाहिए।

2. पर्याप्त पानी पिएं

हाइड्रेटेड और चमकदार त्वचा के लिए आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। अपने शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आपको दिन में कम से कम 8 औंस यानी दो लीटर पानी पीना चाहिए। खूब पानी पीने से टॉक्सिन्स बाहर निकल कर आपकी त्वचा की बनावट और दिखावट में सुधार होगा।

3. घर के अंदर भी सनस्क्रीन पहनें

जब आप घर से बाहर निकलते हैं और घर के अंदर भी होते हैं तो आपको अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक विकिरणों से बचाने की आवश्यकता होती है क्योंकि किरणें कांच में भी प्रवेश कर सकती हैं। अपने पूरे शरीर पर सनस्क्रीन लोशन लगाएं या स्प्रे करें और अपनी त्वचा को धूप और प्रदूषण से बचाने के लिए धूप का चश्मा, टोपी या दुपट्टा साथ रखें।

4. अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

आपको अपनी त्वचा को दिन में दो बार दैनिक मॉइस्चराइज़र या चेहरे के तेल का उपयोग करके मॉइस्चराइज़ करना होगा। मॉइस्चराइजिंग त्वचा आपको शुष्क और परतदार त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगी और आपकी त्वचा को चमकदार बनाएगी। हाइड्रेशन आपकी त्वचा के रंग को तुरंत बढ़ावा देगा।

5. जैतून के तेल और शहद से अपने चेहरे की मालिश करें

अपनी त्वचा की रंगत को हल्का करने के लिए रोजाना जैतून के तेल और शहद के पैक से अपनी त्वचा की मालिश करें। 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं और अपनी त्वचा पर कुछ मिनट के लिए मालिश करें। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस पैक को गुनगुने पानी से साफ कर लें। यह घरेलू उपाय आपको गोरा रंग देगा।

6. चेहरे की भाप

यह डीप-क्लींजिंग विधि आपके रोमछिद्रों को खोल देगी और सारी गंदगी साफ कर देगी। लेकिन सादे पानी के बजाय नींबू के छिलकों को पानी में उबाल लें और फिर पानी का इस्तेमाल अपने चेहरे को भाप देने के लिए करें। ऐसा कुछ मिनट के लिए करें और फिर अपने चेहरे को मुलायम गीले तौलिये से थपथपाएं। नींबू का विटामिन सी आपकी त्वचा के रंग को बढ़ा देगा।

7. ठंडे गुलाब जल का प्रयोग करें

गुलाब जल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, यह आपकी त्वचा की लालिमा को कम करता है। ठंडे गुलाब जल को चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा में ताजगी आएगी और रंगत भी निखरेगी। इस घरेलू नुस्खे को इस्तेमाल करने की सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे दिन में कभी भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

7. अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें

हर दूसरे दिन डेड स्किन बिल्डअप से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना होगा। 2 टीस्पून चावल के पाउडर को थोड़े से नारियल के तेल में मिलाकर घर पर बने एक्सफोलिएटिंग पैक का इस्तेमाल करें। टैन से छुटकारा पाने और अपने रंग में सुधार करने के लिए इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।

8.घर का बना फेस पैक

कुछ अनसाल्टेड मक्खन, 2 टेबलस्पून पके केले के पेस्ट और 1 टीस्पून शहद का उपयोग करके घर का बना फेस पैक बनाएं। सभी सामग्रियों को मिलाएं और इसे अपने पूरे चेहरे पर कुछ मिनट के लिए मालिश करें। पैक को हटाने के लिए गर्म कपड़े का प्रयोग करें। यह पैक आपके रंग और आपकी त्वचा की बनावट में सुधार करेगा।

9. संतरे के छिलके का मास्क इस्तेमाल करें

त्वचा में निखार लाने के लिए आप संतरे के छिलके का मास्क लगा सकते हैं। ताजे संतरे के छिलकों को ठंडे दूध के साथ पीसकर पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। स्वाभाविक रूप से हल्की त्वचा के लिए सप्ताह में दो बार इस पैक का प्रयोग करें।

10. प्राकृतिक ब्लीच फेस पैक

एक प्राकृतिक ब्लीच फेस पैक बनाने के लिए, 2 टीस्पून संतरे के छिलके का पाउडर या नींबू के छिलके के पाउडर को एक टीस्पून बेकिंग सोडा, 1 टीस्पून शहद और 2 टीस्पून नींबू के रस के साथ मिलाएं। पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए और चेहरे के बालों को ब्लीच करने और चमकदार त्वचा पाने के लिए इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।

11. एलोवेरा फेयरनेस ट्रीटमेंट

एक कटोरी में 2 टीस्पून एलोवेरा जेल, 1/2 टीस्पून हल्दी और 1 टेबलस्पून शहद मिलाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे दूध में भिगोए हुए कॉटन पैड से पोंछ लें। दूध से पोंछने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह पैक आपकी त्वचा की रंगत और लोच को बढ़ाएगा।

12. खीरा गोरापन फेस पैक

त्वचा की रंगत को हल्का करने के लिए आप खीरे के छिलके के स्लाइस को चंदन पाउडर और एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाकर एक खीरे के गोरापन का फेस पैक बना सकते हैं। इस हर्बल फेयरनेस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। चमकदार त्वचा और हल्के त्वचा टोन के लिए इसे धो लें और थपथपाकर सुखाएं।

13.दिन में दो बार अपनी त्वचा पर प्राकृतिक टोनर का प्रयोग करें

एक प्राकृतिक टोनर बनाने के लिए, आपको सेब के सिरके और गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाना होगा। फिर इस घोल में एक कॉटन पैड भिगोएँ और इससे अपना चेहरा पोंछ लें, 2 मिनट बाद धो लें। यह अशुद्धियों और मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म कर देगा और आपकी त्वचा को नरम छोड़ देगा और रंग को उज्ज्वल कर देगा।

14. त्वचा को गोरा करने वाले अंडे का मास्क

अंडे की सफेदी आपकी त्वचा पर अद्भुत काम करती है! अंडे में कसैले गुण होते हैं, यह आपके छिद्रों को सिकोड़ सकता है और आपकी त्वचा को कस सकता है और आपकी त्वचा की रंगत को भी हल्का कर सकता है। स्किन व्हाइटनिंग एग मास्क बनाने के लिए 2 टीस्पून कॉर्न फ्लोर पाउडर और 1 अंडे का सफेद भाग मिलाएं, इसे अपने चेहरे पर लगाएं। जिन लोगों की त्वचा मुंहासों से ग्रस्त है, वे बेहतर परिणाम के लिए इस पैक में नींबू का रस मिला सकते हैं।

तो दोस्तों यह थी Chehre ko gora kaise kare की पोस्ट, हमे आशा है की यह पोस्ट आपको अच्छी लगी। अगर आप इस पोस्ट मे दिए गए टिप्स को फॉलो करेंगे, आप जरूर एक सुन्दर चेहरा पा सकते है ।

2 thoughts on “Chehre ko gora kaise kare”

Leave a Comment